Samomasaža stopal proti stresu

Refleksna masaža stopal z Ano Bergant

Migaj zdaj gostja: Ana Bergant

Dan in čas: 30.3.2022 ob 20:00

Trajanje: 30min

Plačilo: brezplačno

Obvezna prijava: https://www.migajzdaj.si/aktivnost/173

Povezava na dogodek: https://www.facebook.com/groups/126846159285824

Tokratni Migaj zdaj dogodek bo refleksna masaža stopal, ki jo bo izvedla Ana Bergant. Ana je holistična in energijska terapevtka, učiteljica joge, refleksoterapevtka, facilitatorka Access Bars in Energetic Facelift, ki obožuje delo z ljudmi, predanimi napredku in preseganju samega sebe.

Na dogodku boste spoznali refleksno masažo stopal, ki pripomore k celostni globinski sprostitvi. Opazil boš:

- izboljšanje počutja,
- dvig energije,
- odpravljanje nespečnosti in stresa,
- je podpora imunskemu sistemu,
- spodbuja naravne zdravilne sposobnosti telesa,
- poglablja odnos s samim seboj in
- presega fizične, čustvene, energetske ter druge izzive.

Ana vam bo pokazala:

- osnovne masažne prijeme
- 4 refleksne točke za sprostitev

Odgovorila bo tudi na vaša vprašanja.

Med samim dogodkom ste povabljeni, da si sami zmasirate stopala, zato pripravite kremo/masažno olje in brisačo. Poskrbite, da vas nihče ne bo motil in se prepustite sproščujočim masažnim tehnikam.

Refleksna masaža stopal temelji na spoznanju, da se vsak del telesa odziva na natančno določeno točko na stopalih. S pritiskanjem na te točke lahko sprostimo in uravnovesimo celotno telo. Ponovno se vzpostavita ravnovesje in harmonija v človeku.

Pridružite se nam in se naučite učinkovitih prijemov, ki bodo pripomogli k temu, da boste bolj umirjeni in sproščeni!